وداعا للهالات السوداء

الهالات السوداء كابوس دائم تتعرضى له مما يترك اثر على النفسية ...بعد تجارب عديدة وجدنا بعض الخطوات التى يجب ان تتبعيها للتخلصى من هذا الكابوس

 

الخطوات 

* حافظي على ألا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا. 

* ضعي شريحتين من الكيوي على عينيك لمدة لاتقل عن نصف ساعة، حيث يحتوي الكيوي على مجموعة من الفيتامينات والمواد المضاد للأكسدة والتي تحمي خلايا الجلد من التلف، كما أنه يزيد من إنتاج الكولاجين بالجلد، ويساعد الجسم على امتصاص الحديد من الغذاء. 

 

* قومى بعمل كمادات شاي دافىء لمدة 10 دقائق، تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق.

* قومى بعمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.

* دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع.

* عدم تحميل الجسم فوق طاقته من الجهد، ويمكنك أخذ فترة راحة ثم معاودة العمل.

* امتنعي عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة أسفل العينين.