4 اطعمة مفيدة جدا لصحة ونظافة المناطق الحساسة

المناطق الحساسة من اهم المناطق التى يجب العناية بها بشكل دائم ولها اصول لابد ان تتعلمها كل سيدة وفتاة لتعزز احساسها بجمالها وصحتها

وهناك مجموعة من الاطعمة الغذائية مفيدة جدا لنظافة وانتعاش المناطق الحساسة ( المهبل ) تجعلكى تستمتعين برائحة رائعة وصحة جيدة خاصة للمتزوجين 

ومن اهم هذه الاطعمة  

* الزبادى :

لها العديد من الفوائد لحتوائها على الكالسيوم .. ولكن هنا تحتوى على بكتر يا صديقة تهاجم البكتريا الضارة وتقضى عليها

* الفراولة:

من اول الاطعمة المرتبطة بالصحة الجنسية فهى تؤثر بشكل كبير على صحة المهبل وجماله

*  الاناناس:

مزاقه رائع جدا كما انه يجعل للمهبل رائحة اكثر من رائعة 

* الافوكادو:

يقاوم العديد من الامراض .. كما انه مهم جدا لصحة القلب كما يعتبر من الفواكه الداعمة للرغبة الجنسية لما يحتوى عليه من معادن وفيتامينات تقوى من جدران المهبل